2014-10-16から1日間の記事一覧

29、晩ごはん

見えないけど、サバ豚汁 南瓜の煮物 レタス 胡瓜 ごはんサバ 豆腐 人参 玉ねぎ みそ

28、昼ごはん

ごはん かつおみりんふりかけ 冷凍食品えびかつ レタス 昨日の晩ごはんの残りの ズッキーニとカボチャのオリーブオイル炒め動機と低血糖気味、しょぼんあ、南瓜の煮物があった、追加

27、朝ごはん

成功したパン ホテルマーガリン レタス 紅茶